Hank erős volt. Ő volt a legerősebb a termünkben. És nagy is volt. Még az izmai is látszódtak!
Ez volt az első bérletem egy igazi teremben, de ez egy nagyon kis terem volt egy nagyon kis városban.

De Hank? Ő nem volt kicsi. Ő óriási volt. Könnyedén felkapta a legnehezebb súlyzókat a teremben és nyomott vele pár ismétlést. Fiatal srácokként nagyon nagy hatással volt ránk, és Hank tudta ezt. Úgy feszített abban a teremben, ahogy Arnold feszített a ’75-ös Mr. Olympia színpadán.

A probléma az volt, hogy a legnehezebb súlyzók a mi kis termünkben 22 kilósak voltak. És Hank fizikuma nem volt olyan lenyűgöző, viszont az övé volt a legjobb, egy apró teremben (ami általában aerobikozó 50-es nőkkel volt feltöltve), egy apró városban.

Egy limitált környezet sokszor korlátozza a céljaid és elvárásaid. A legnehezebb súlyzókkal edzeni jó érzés, de ha a legnehezebb súlyok a teremben 22 kilósak, akkor az eredmény nem olyan lenyűgöző. Még rosszabb, hogy ez lekorlátozza a potenciálod és azt sugallja neked, hogy elérted a maximumod.

Mindenkinek kell egy kis lökés. Látnunk kell azokat a 90 kilós súlyzókat, hogy tudjuk, létezik még egy szint. Fel kell hagyni a feszengéssel és kell, hogy legyen kihívás.

Az emberek képesek elérni nagy dolgokat, sokszor nagyobbat mint gondolnák. Vedd körbe magad rossz emberekkel és korlátozni fognak. Ne elégedj meg azzal, hogy te vagy a legerősebb egy rakás puhány között. Ne elégedj meg, hogy te vagy a legokosabb egy csomó idióta közt vagy a legsikeresebb egy rakás szerencsétlen között.

Jobb, ha körbeveszed magad emberekkel, akik egy kicsit erősebbek, egy kicsit okosabbak és akik egy kicsit előtted vannak az úton. Az a láthatatlan fal ami gátol, azonnal lebomlik. Kihívás lesz, hogy a legjobb legyél.

És hirtelen annak fogod látni a 22 kilós súlyzót, ami valójában: középszerű.

Kövesd a Natural Sport facebook oldalát!

Írta: Chris Shugart
Fordította, szerkesztette: Bognár Viktor

Forrás:
http://www.t-nation.com/